Individuele systemische coaching met opstellingen
Je hebt van alles geprobeerd, maar het verandert niet. Je werkt aan jezelf, begrijpt rationeel waar het om gaat, maar blijft tegen hetzelfde aanlopen in je werk, relaties en hoe je met jezelf omgaat.
We zijn gewend verandering te zoeken in gedrag. Door harder te werken, beter te plannen of strenger voor jezelf te zijn. Soms helpt dat. En soms ook niet.
Wanneer een patroon zich blijft herhalen, ligt de ingang vaak niet in nóg een aanpak aan de buitenkant, maar in het onderzoeken van een andere laag.
Systemische coaching nodigt uit om te kijken naar wat er onder de oppervlakte meespeelt. Niet om te fixen of te oordelen, maar om ruimte te maken voor wat gezien of erkend wil worden.
Wat ooit bescherming bood of ergens dienend was, hoeft niet gecorrigeerd te worden. Het vraagt om erkenning. Van daaruit kan een andere beweging ontstaan. Niet vanuit wilskracht, maar van binnenuit.
Dat is waar systemische coaching over gaat.
Je hoeft niet precies te weten wat er speelt. Nieuwsgierigheid is genoeg én de bereidheid om te kijken naar wat zich laat zien.
Aanbod
Ik bied verschillende vormen van begeleiding.
Altijd 1-op-1 en afgestemd op wat jij wilt onderzoeken.
Kennismakingsgesprek
Een eerste stap om te verkennen of mijn manier van werken bij je past en of het goed voelt om samen te werken.
Een kennismakingsgesprek van 30 minuten is vrijblijvend en kostenloos.
Losse sessie
Wil je eerst ervaren hoe een sessie verloopt of heb je een concrete vraag waar je meer helderheid in wilt krijgen?
In een losse sessie werken we 1-op-1 met een opstelling rond jouw vraag of thema.
Traject
Soms is één sessie niet voldoende. Wanneer een thema of patroon steeds terugkomt, vraagt het om meer tijd en aandacht.
We werken systemisch en, waar passend, met Voice Dialogue en andere coachende werkvormen.
'De werkvorm raakte me diep'
Je kunt erover lezen, maar door het echt te ervaren voelde ik het in mijn lichaam, alsof alles op z’n plek viel. Tijdens de sessie zag ik hoe ik ‘zware tassen’ vol verantwoordelijkheid droeg van mijn beide ouders.
Direct na de sessie merkte ik meteen verschil. Toen mijn partner me appte over het ophalen van onze dochter reageerde ik anders dan voorheen. In plaats van het meteen zelf te regelen of de verantwoordelijkheid op me te nemen, liet ik het nu aan hem. Dat voelde als een eerste zichtbare verandering, precies in lijn met wat we tijdens de sessie hadden onderzocht.
Sara (44), Customer Experience Manager
Over Arielle
Mijn naam is Arielle. Ik werk als systemisch coach en begeleider.
Met een achtergrond in mens- en organisatieontwikkeling begeleid ik mensen die vastlopen in terugkerende patronen en hun plek opnieuw willen innemen.
Mijn werk is geworteld in een systemisch perspectief en in mijn eigen doorleefde ervaring. Vanuit PLEK WERK bied ik begeleiding die verdiepend is, maar altijd verbonden blijft met het dagelijks leven.
'Ik had niet het gevoel dat het ergens naartoe moest'
De sessie met Arielle was heel fijn. Ze wist precies wanneer stil te zijn, zonder iets in te vullen. Daardoor kon ik echt voelen en benoemen wat er omhoog kwam.
De opstelling met de poppetjes liet me dynamieken zien die veel bij me losmaakten. Er kwamen veel tranen; het raakte me diep. Arielle benoemde af en toe iets wat me precies het inzicht gaf dat ik nodig had. Ze begeleidde op een meelevende en zachte manier en hield de rode draad van mijn beginvraag goed in het oog, zonder daar te strak op te focussen. Alles wat omhoog kwam kreeg ruimte.
Marrit (42), HR-medewerker
De praktijk
Mijn praktijk bevindt zich op een rustige landelijke locatie in de Betuwe.
De ruimte is modern ingericht en voelt warm en huislijk. Een plek die niets invult, maar ruimte laat voor wat zich wil laten zien.
Ik werk met zorgvuldig gekozen materialen, zoals poppetjes voor tafelopstellingen en vloerankers die het systemisch werk ondersteunen.
Bereikbaarheid
Centraal gelegen in Midden-Nederland. Goed bereikbaar via de A12, A15 en A50. Gratis parkeren op eigen terrein.
Contact
Wil je verkennen of dit bij je past?
Je bent welkom om contact op te nemen of een kennismaking te plannen.
Bel of WhatsApp:
06 2482 5470
of mail: arielle@plek-werk.nl
Contact
06 24825470
arielle@plek-werk.nl
Adres
Lienderveldsestraat 10
4033 BC Lienden
Informatie
Algemene voorwaarden
Privacybeleid
Systemische coaching helpt je inzicht krijgen in patronen en dynamieken die je werk en leven beïnvloeden. We kijken naar jouw plek in het grotere geheel – je systeem van herkomst en de context waarin je nu leeft of werkt. Door bewust te worden van wat in de onderstroom speelt, ontstaat rust en helderheid en ruimte voor een nieuwe beweging.
PLEK WERK is er voor mensen die merken dat ze zichzelf onderweg kwijt zijn geraakt. Misschien draag je te veel, pas je je aan of neem je verantwoordelijkheid die niet van jou is. We werken aan thema’s als grenzen, autonomie, balans en innerlijk leiderschap.
Voor particulieren, zzp’ers en professionals die hun plek opnieuw willen innemen – in werk én in leven
Wat brengt een coachingstraject bij PLEK WERK jou?
Op je plek staan brengt rust, helderheid en kracht. Je voelt beter wat van jou is en wat niet, waardoor oude patronen hun grip verliezen.
Je ontwikkelt bewustzijn op de verschillende delen in jezelf en leert ze in balans te brengen. Zo ontstaat ruimte om vanuit autonomie en vertrouwen keuzes te maken, in werk en in leven.